"Dan odricanja" u tjednu donosi novi zamah!
Svi imamo navike koje nas ili odvraćaju od važnih i lijepih stvari ili su nam štetne. Zbog toga se preporučuje stavljanje odricanja jednom tjedno.
?
Dakle: bez interneta, bez mobitela, pušenja i slatkih zalogaja. Također kupovina i gledanje televizije nisu dozvoljeni u ovom danu! Prednost je u tome što zdravije živimo i ponovno otkrivamo nove ili izgubljene stvari: čitanje knjige, razgovor s partnerima i djecom, igranje igrica, zvanje dragih prijatelja, kuhanje ili pečenje nečeg lijepog, roštilj, odlazak na piknik itd.
