Vrlo brzo jelo - krem ​​haringa s krumpir jaknom

vrijeme

Vrijeme pripreme: 10 min.
Vrijeme kuhanja ili pečenja: 20 min.
Ukupno vrijeme pripreme: 30 min.

Jednom tjedno imamo ovo super brzo jelo koje uvijek volimo jesti: krem ​​haringu s kuhanim krumpirom - jeftino i zdravo!

sastojci

Za 2 do 3 obroka uzimam:

  • 1 paket (â € 400) fileti haringe od kopra (dostupno na A ... ili N ...)
  • malo mlijeka ili pinjenice
  • 1 mala jabuka
  • 1 papar
  • svježe bilje (peršin ili vlasac)
  • dosta 1 kg krumpira sa jaknom

priprema

  1. Prvo se krumpir prokuha, zatim kratko ugasi hladnom vodom i oguliti (oguliti).
  2. Dok se krumpir kuha, u zdjelu stavim filete krem ​​haringe, zatim malo vrhnja ili mlijeka promiješam pod kremastu marinadu.
  3. Jabuka se opere, očisti, oslobodi od jezgre i reže na male kocke, očisti paprika, a također se reže na male komadiće i sve se promiješa u umaku od marinade.
  4. Na kraju dodajte svježe nasjeckano bilje. To je to!

Uvijek je dobar ukus uz kuhani krumpir!

Tradicionalna hrana koja njeguje - Sally Fallon Morell - Weston A. Price | Ožujak 2024