Pečena peciva od ribe "Talijanski stil"
vrijeme
Vrijeme pripreme: 10 min.
Vrijeme kuhanja ili pečenja: 20 min.
Ukupno vrijeme pripreme: 30 min.
Recept za munje koji se može pripremiti bez puno napora ispod 30-35 minuta: riblje pecivo u voćnom umaku od rajčice-češnjaka i maslina.
sastojci
- 6-8 fileta lososa ili bilo koje druge, ne previše guste bijele ribe (oko 600-800 g)
- 3 češnja češnjaka
- 1/2 čaše crnih koštica maslina
- 3 vinove loze, šaka višnje i cherry rajčice
- 1/2 lonca bosiljka
- 2 proljetna luka
- 1 svježa paprika čilija (po potrebi također pahuljice čilija)
- 1 velika kašika rajčice
- 1 kašika paste od rajčice
- 1 limun
- maslinovo ulje
- Korijander i / ili peršin
- možda neki parmezan
- papir za pečenje
Za doplatu napuštamo Italiju; o)
- Bulgur ili riža
priprema
- Željeni prilog najprije se priprema prema uputama na pakiranju: 1 šalicu bulgura prelijte s 2 šalice kipuće vode i 1 žličicom biljnog praha i ostavite da se nabubri oko 20-30 minuta, ovisno o bulgurskom škrobu, a dulje za krupni bulgur. Može se namočiti i ujutro radi sigurnosti.)
- U tavi se zagrijava malo maslinovog ulja.
- Pritisnite češanj češnjaka.
- Rajčicu narežite na kockice.
- Iscijedite cherry rajčice.
- Proljetni luk i čili papriku narežite na kolutiće.
- Oljuštite lišće bosiljka.
- Na vrućem ulju kratko popržite pastu od rajčice.
- Dodajte sve sastojke osim ribe i pirjajte na srednjem plamenu.
- U međuvremenu posolite i popaprite opranu i suhu ribu s obje strane i zamotajte. Namjerno sam to učinio bez punjenja.
- Kad se rajčice prekuhaju, sadržaj tave stavite u posudu sa kasikom, riblje rolice stavite uspravno.
- Papir za pečenje gurnite pod tekuću vodu, izvadite i potpuno pokrijte posudu za pečenje.
- U pećnici (konvekcija 180 stupnjeva) ostavite stajati 15-20 minuta.
Intenzivniji talijanski okus jelu daje naribani parmezan.
Dobar apetit.