Ako ne biste trebali imati mlijeko u kući, možete isprobati i svoj čajnik. U posudu napravite vruću vodu, žitarice i, što je najvažnije, dodajte med. Ima bolji ukus nego što zvuči. Važno je da je...
vrijemeVrijeme pripreme: 5 min. Vrijeme kuhanja ili pečenja: 5 min. Ukupno vrijeme pripreme: 10 min. Hranjiv i zdrav doručak na koji moja tinejdžerka ustaje rano, bez prigovora, pa čak i više voli...
vrijemeUkupno vrijeme pripreme: 45 min. Navedene količine čine ukupno dva kilograma. sastojci 1 kg zobene kaše od cjelovitih žitarica 125 g pahuljica kokosa 250 g sitno naribanih orašastih plodova...
Jednostavni musli za miješanje, pogodan za (prije) božićno vrijeme. sastojci 500 g zobene kaše 1 paket mješavina tragova (tj. Mješavina grožđica i oraha) 50 g suhih datulja 50 g suhih smokava 50 g...
vrijemeVrijeme pripreme: 10 min. Ukupno vrijeme pripreme: 10 min. Ako volite hrskave muslice, možete ih napraviti i sami. Ako želite, možete ga pripremiti i unaprijed i po potrebi ga koristiti....
Ako večer prije natopite zobene pahuljice ili druge žitarice, žitarica je puno bolja za probavu i ne puše. To radimo već mnogo godina na mnogo različitih načina. Umjesto različitih pahuljica od...
Evo mog recepta za doručak koji je dobar za imunološki sustav, dobar je okus, ima malo kalorija i prolazi prilično brzo. Uvijek to radim kad osjetim da dolazi prehlada ili ako se želim riješiti neke...
vrijemeUkupno vrijeme pripreme: 15 min. Sastavio sam "cjeloviti doručak", sastavljen od raznih vrijednih namirnica. Ne mogu i ne želim udovoljiti svačijem ukusu, to je za ljude koji vole vrući...
Grüezi, za izradu originalnog mueslija švicarskog Birchera potrebni su vam sljedeći sastojci (količine u silaznom redoslijedu): sastojci Prirodni jogurt, voće (jabuka, kruška, komadići ananasa i...
Oni koji ujutro nemaju vremena / želje muesliMožete učiniti sljedeće: samo žlicu mlijeka lagano ubacite u mjernu šalicu i radite ga mikserom (i mikserom djeluje, preferiram Thermomix). Kad se cijela...
