Ukusne kuglice od žitarica

vrijeme

Vrijeme pripreme: 15 min.
Ukupno vrijeme pripreme: 15 min.

Ove male kuglice od žitarica su ukusne, napravljene brzo! Lijepo upakiran, također sjajan suvenir.

Jučer sam isprobala novi recept i budući da su kuglice postale jako dobre, pomislila sam, to ću vam postaviti.

sastojci

  • oko 200 grama zobene kaše (nježne)
  • 1 banana
  • 3 žlice grožđica
  • 100 g lješnjaka (mljeveni)
  • 100 g badema (mljevenih)
  • 1 žlica meda
  • 1 žlica javorovog sirupa (ako ga nemate, samo uzmite 2 žlice meda)
  • nekoliko kapi arome vanilije
  • 1 mala šaka kokosovih pahuljica (ne mora biti, tko ih ne voli)
  • 1/2 žličice cimeta
  • Mlijeko prema potrebi
  • Sušeno voće po želji

priprema

  1. Zgnječite bananu, dodajte sve sastojke osim mlijeka i rukama dobro mijesite.
  2. Ako bi masa trebala biti malo mrvica, pomiješajte s njom malo mlijeka.
  3. Od toga napravite kuglice veličine oraha.
  4. Ako želite, možete z. B. u kokosovim pahuljicama ili kakao prahu.

Spakirajte hermetički i oni su stabilni u hladnjaku nekoliko dana.

RECEPT ZA ZDRAVE KUGLICE OD SAMO TRI SASTOJKA (KURIR TV) | Travanj 2024