Kapa za menstruaciju kao alternativa tamponu
U jednom ekološkom časopisu saznala sam alternativu tamponu: menstrualnu šalicu. Ne apsorbira krv, već je skuplja u svojevrsnu šalicu. Ovisno o opsegu krvarenja, prazni se dva do četiri puta dnevno.
Ovako radi menstrualna čašica
Za umetanje je poklopac presavijen. Za to postoje različite tehnike ovisno o proizvođaču: Na primjer, možete promijeniti kapu na "S?", "C? ili preklopite u obliku srca. Nakon umetanja, ona je dobila svoju izvornu veličinu i sada bilježi krv. Kako se formira vakuum, ništa ne može prijeći čep. A Rückholbändchen poput tampona ne postoji. Postoje kape koje imaju mali dodatak za oblikovanje ili prsten, tako da iz njega možete izvući šalicu. Nakon pražnjenja isperite menstrualnu čašicu i možete je odmah ponovo koristiti.
Čišćenje kapice
Tijekom menstruacije dovoljno je kapu držati pod tekućom vodom. Ako ste na putu do javnog WC-a i vjerojatno ne želite hodati s kapom do sudopera, možete koristiti maramice za čišćenje koje preporučuje proizvođač. Ovdje na TheFruitAndFlowerBasketu već postoji savjet, samo urinirajte o tome. U prtljazi sam već imao bocu vode. Nakon menstruacije kapu dobro isperite, dovoljna je topla voda i sapun. Prije sljedeće menstruacije, dvije minute dezinficirate kapu u kipućoj vodi.
Prednosti menstrualne šalice
Jasna prednost, posebno ako pripadate ženama s jakim krvarenjima: stalna promjena tampona se izostavlja jer kapa ima mnogo veći kapacitet. Uz to se vaginalna sluznica ne isušuje. Menstrualnu kapu možete koristiti do deset godina. Iako mi pomisao na utjecaj tampona na okoliš nije bila prva, sjećam se sada svih tih godina, pa se već dosta toga skupilo.
Nadoknadite nedostatke s vježbom
Naravno, postoje i nedostaci. Trebalo mi je dva mjeseca da pravilno umetnem poklopac kako bi se stvorio vakuum. Za to vrijeme koristio sam zavoje zbog sigurnosti. Međutim, u mladim godinama nisam bio najbrži kod tampona. Dakle, praksa čini gospodara.
Koja je kapa prava?
Sada postoji desetak proizvođača koje možete koristiti za kupnju menstrualnih kapa. Većina kapa izrađena je od medicinskog silikona, postoje i one izrađene od medicinske plastične TPE. Kapacitet im se kreće od oko 10 do 30 mililitara. To ne znači uvijek jednom nešto. Ali sigurno se možete klasificirati ako imate blago, umjereno ili jako krvarenje. Veličine čepova također se razlikuju prema dobi, stasu ili ako imate djecu. Sigurno ćete naći nešto. Savjetovao bih vam standardnu veličinu.
Trošak menstrualne šalice
Za kapu plaćate između 15 i 30 eura. Čak i ako ne želite kupiti pravu ili imati drugu, u usporedbi s mnogim tamponima tijekom godina, uštedjet ćete novac. Na ljekarni možete vidjeti kapu.
Menstrualna čaša nije novi izum
Muška kapa se ponekad naziva i menstrualna čaša. Smislila ga je 1937. američka glumica i spisateljica Leona Chalmers, koja je tada citirana: "Pronašla sam odgovor na problem star koliko i Eva".
