Nos bez ručke: Trik osteopatije
Ovaj „trik“ imam od svog osteopata, koji me oslobodio konzumacije spreja za nos.
Pričvrstila je kažiprst i srednji prst jedne ruke uz korijen nosa - tj. Između obrva -, drugu ruku (također kažiprst i srednji prst) nakon otprilike dvije trećine - tako malo iznad nosnica - smjestila na most nosa.
Gornji prsti (zatvoreni) sjede na korijenu obrva, donji se također leže jedan protiv drugog i pričvršćuju se na most nosa.
A sada dolazi trik:
Dvije "stanice" povucite malo, pa se istegnite (ali lagano, nije potreban pritisak).
Držite ovo protezanje oko pola minute (po mogućnosti duže nego prekratko). Kao rezultat toga, protežete nosni prolaz, koji je obično otečen nosnom kongestijom.
Pusti i nakon nekoliko minuta nos će ti se osloboditi. Nemojte se razočarati ako se tijekom istezanja ništa ne dogodi - treba, kao što rekoh, nekoliko minuta!
Sretno! :-)
