"Nutella" domaća i malo kalorija

vrijeme

Ukupno vrijeme pripreme: 10 min.

priprema

Procijedite kašu zrelog avokada i pomiješajte s konzumnim čokoladnim prahom i medom.

  • Što su bolji sastojci, bolji je i okus. Ukusi su bolji sljedeći dan.
  • Avokado jamči lagano orašasti okus. Za to koristim Caotina noir (tamni čokolada u prahu, švicarski proizvod).
  • Na avokadu naribajte oko 4 prekrivene žlice čokolade u prahu i oko 2 žlice meda, ovisno o tome kako slatkast ima ukus i koliko kalorija treba imati krema.
  • Još jedna prednost prave Nutelle je da je krema izvrsno lagana i svježa. Stoga je pogodan i za deserte.

KETO/LCHF HLEB BEZ UGLJENIH HIDRATA I GLUTENA / CLOUD BREAD | Listopad 2021