Pesto pureća jela s hrskavim pečenim povrćem

vrijeme

Vrijeme pripreme: 30 min.
Vrijeme kuhanja ili pečenja: 50 min.
Ukupno vrijeme pripreme: 1 sat i 20 min.

Volimo jesti perad i svježe povrće. Ovdje je prikladno jelo:

sastojci

  • Pileća prsa s puretinom ili puretina - po okusu pileća prsa / fileti
  • 1 čaša pesto (roso ili genovese ili bilo koje druge sorte, npr. S maslinama, orasima)
  • Masnoću kuhati
  • papar
  • sol
  • paprika
  • čili pahuljice

Za povrće u pećnici (povrće po volji):

  • Crvena, žuta, zelena paprika
  • rajčice
  • zeleni grah
  • luk
  • tikvica
  • prokulica
  • masline
  • komorač
  • male začinjene kisele paprike čilija
  • mladi luk
  • origano
  • timijan
  • ruzmarin
  • češnjak
  • 1 luk
  • 1 jaje
  • krušne mrvice
  • Gurnard za šniclu
  • Maslinovo ulje ili ulje za začin za povrće u pećnici

priprema

  1. Prvo očistite povrće i nasjeckani češnjak u tavu u pećnici. Začinite biljem i začinima, pomiješajte s maslinovim uljem i pecite na 180 stupnjeva 45 minuta u pećnici.
  2. Za kockice za punjenje 1/2 papra, 1 luk i nekoliko rajčica vrlo sitno, začinite čilijem, solju, paprom, paprikom po ukusu. Sauté u tavi u malo masnoće.
  3. Od ispranog i osušenog mesa izrežite malo deblje kriške (možete ih izrezati vrlo ravnomjerno, ako meso pustite nakratko u zamrzivač da zahrđa).
  4. Izrežite vrećicu u šnicle - Oprez: Ne izrezujte meso u potpunosti, držite oba kraja zatvorena.
  5. Sada pesto dobro izmiješajte sa parnim povrćem.
  6. Rasporedite mesne džepove s unutarnje strane s pesto-povrtnom smjesom i stisnite ih zajedno.
  7. Pretvorite ga u jaje, a zatim u krušne mrvice (nekoliko kapi ulja u umućenom jajetu će krušne mrvice bolje prianjati).
  8. U tavi pržite u puno vrućeg pročišćenog maslaca do zlatno smeđe boje s obje strane.

Poslužujem jelo bez daljnjih priloga; Riža se vrlo dobro uklapa u njega.

Ručak za 15 min: brza tjestenina sa zelenim umakom - pesto od rukole | Travanj 2024