Ananas sirup protiv kašlja
Za kašalj je u Božjem prekrasnom vrtu raslo fino bilje. Ukusan i osvježavajući sok pomaže:
sastojci
- 1/3 malog rezanog ananasa
- Sok 1 limun
- 1 - 3 cm đumbira oguljen i nariban, ili izrezan vrlo sitno
- najmanje 1 žlica meda
- U njega dodajem oko 150 ml vode / sode
Priprema, primjena i savjeti
- Stavite sve u blender i miksajte na Musike shake-u. Ide dobro u mikseru za smoothie, tko ima.
- Dnevno pijte 2 - 3 čaše.
- Uz malo manje đumbira, djeca će voljeti ovaj sirup protiv kašlja.
Sada o sastojcima
- U ananasu enzim je bromelain koji ima dekongestantno i protuupalno djelovanje te se bori protiv bakterija i infekcija.
- Đumbir potiče imunološki sustav.
- Limun ima vitamine, a med je dobar za sve.
- Ljeti također osvježavajući koktel za balzalne večeri ili nešto slično.
Pa, dobro se ozdravi svi koji su ga dobili.