Smanjite otekline i crvenilo nakon uboda gripe
Danas sam cijepljena protiv gripe (gripe). Nakon nekoliko sati mjesto uboda se vrlo nabubri i pocrveni. Čak su i pokreti ruke ozlijedili.
Mjesto ubrizgavanja sam ohladio "hladnim pakiranjem" iz frižidera i nakon nekoliko sati područje je bilo bezbolno i više nije vruće.
Sjećam se da je cijepljenje trajalo 2-3 dana u godinama prije, dok mjesto ubrizgavanja nije bilo osjetljivo na bol. To je bilo brže i učinkovitije s rashladnim paketom.
Ova metoda ublažava i simptome drugih cijepljenja.
