Ublažite nelagodu uzrokovanu pucanjem brane nakon rođenja
Većina mladih mama nema samo sreću da drži malo snopa radosti u naručju, već se bori i sa simptomima puknuća ili posjekotine nekoliko dana nakon rođenja.
Ispiranje mlakom vodom od kamilice također pomažu onima koji nemaju načina da prave odgovarajuće sjedeće kupke. Da biste to učinili, napravite infuziju kamilice u vrču od približno 1 L. Vrećicu čaja od kamilice skuhajte sa 200 ml vruće vode i ostavite da se natapa. Zatim napunite hladnom vodom do ugodne temperature.
Sjednite na "naočale" daleko natrag, bedra razdvojite i nagnite zdjelicu malo naprijed. Tada možete polako pustiti ispiranje kamilice da teče po iritiranom području.
To neizmjerno oslobađa i osvježava.
