Punjena pileća prsa - sorpresa na salatu

vrijeme

Vrijeme pripreme: 10 min.
Vrijeme kuhanja ili pečenja: 30 min.
Ukupno vrijeme pripreme: 40 min.

? Sorpresa? na španjolskom znači iznenađenje. Ovo jelo tako zovem jer ima tipične španjolske ili latinoameričke sastojke. I zato što se samo može nagađati od čega se punjenje sastoji.

Sastojci za 2 obroka

  • 2 fileta pilećih prsa (otprilike 170 g)
  • 1 ukusan avokado
  • 1 jaje
  • 2 cm štapića poriluk
  • 2 kriške sušene rajčice
  • 2 cherry rajčice
  • 3 velike zelene masline punjene jalapenosom
  • 1 tbsp studentska hrana (mješavina oraha i grožđica)
  • 2 šake zelene salate
  • 1/2 krastavca
  • nešto lišća peršina
  • 1 prstohvat kumina
  • 1 prstohvat češnjaka u prahu
  • 1 žlica ulja čička
  • 1 žlica bijelog vinskog octa
  • Sol i papar

priprema

  1. Kuhajte jaje 10 minuta, umutite i ogulite.
  2. Nasjeckajte sušene rajčice, cherry rajčice, masline, jaje, por i peršin.
  3. U zdjeli s vilicom dobro izmiješajte zdrobljeni avokado, nasjeckanu sušenu rajčicu, cherry rajčicu, masline, jaje, por, peršin i trag. Začinite s malo kumina, češnjaka u prahu, soli i papra.
  4. U pilećim filetima nožem bočno svaki izrežite vrećicu i napunite ovom masom.
  5. Pečeno meso pecite 30 minuta na 200 stupnjeva u tubi. Vremena u uobičajenim receptima za punjena pileća prsa razlikuju se od mojih - osobno su mi dana pečenja dosta prekratak.)
  6. U međuvremenu, grubo nasjeckajte salatu od ledenog brijega i narezajte krastavac. Dva sastojka stavite na tanjur, pospite ocatom i uljem, dobro izmiješajte i začinite solju i paprom.
  7. Na salatu stavite punjene pileće prsa.

Finito!

sočna punjena piletina recept | Travanj 2024