Savjeti protiv migrene
Koliko ljudi pati od migrene od moje mladosti? Budući da se pokušavam slagati bez pilula ili s manje, lovio sam svaki savjet i probao ga. S vrlo dobrim uspjehom pokušao sam sljedeće. Čim se pojave prvi znakovi, uspjeh je najveći, ali čak i ako je napad već prisutan, to olakšava neko vrijeme i povijest čini podnošljivijom.
Priprema veliku šalicu crnog čaja s puno taninske kiseline, pa Assam Broken ili Ostfriesische mješavine ili engleski doručak. Uzimam 1 dobru žličicu punu za šalicu ili jedan do dva čaja za limenku od 1-1,5 litara. Ostavite da odstoji dvije minute, ocijedite. Zatim - i to je stvarno važno, dodajte 2 žličice šećera (bez zaslađivača) i dodajte pola limuna na šalicu 1/4 litre. Čitava stvar treba biti vruća dok se napije i ne bi trebala biti mlaka.
Pokušavam prvo i uvijek uspijem. Počinjem napadaje tako često ili radim postupak 2 do 3 dana dok migrena potpuno ne nestane. Tako da možete izdržati i bez tableta. Čini mi se važnim da ga možete dobro piti. Dakle, šećer i limun moraju biti toliko uravnoteženi da ga volite piti. Bolje je dodati malo više šećera, pola limuna je važno. Kušala sam ga na različite načine, željela sam uštedjeti šećer, ali to mora biti količina i piti se vruće. Primjećujem kad pijem kako se osjećam bolje, radi beskrajno dobro. Zatim tableta magnezija nakon toga i nadam se da će vam i to pomoći.
