Omekšajte strije, spriječite
Strije ili strije često se javljaju tijekom trudnoće, još češće kod osoba s fluktuacijom težine.
Međutim, takve se pruge (izraz: Striae) mogu pojaviti i tijekom puberteta bez povećanja ili smanjenja. Čak i atletski ljudi s vrhunskim likovima koji se puno bave sportom, ostaju z.T. nije pošteđen od tih pruga.
Strije se često pojavljuju na rukama, prsima i bokovima (djevojčice, kao i dječaci!). Bodybuilderi se također često bore s njima zbog mase mišića koju gomilaju tijekom treninga.
Trenutno ne postoji učinkovit način da se riješite pruge, iako se nude laserski tretmani i drugi postupci, držite ruke dalje od stvari, to je samo uklanjanje novca!
Mnogo je toga i genetičkog, jer je sve povezano sa vezivnim tkivom, ako imate slabo vezivno tkivo, obično imate takve pruge brzo.
Mislim da je sramota čitati u I-Netu da neki kažu da ne možete učiniti ništa u vezi s tim, jer to nije istina!
Evo nekoliko savjeta kako ih spriječiti i učiniti postojeće pruge manje uočljivim:
- Za redovito podmazivanje, poželjno s besplatnim uljem ili drugim uljem za njegu trudnoće, vrlo je važno ulje dobro navlažiti. To treba raditi jednom dnevno, ako vam se sviđa 2x. (Masiranje je gotovo važnije od samog ulja)
- Naizmjenični tuševi: Potiču cirkulaciju krvi i pomažu da koža izgleda čvršće, a čini i lijepu meku kožu. 3 puta hladnu i toplu 3 puta, započnite s toplom vodom i prestanite sa hladnom.
- Silikozna zemlja, npr. one tablete opatije (dostupne besplatno u drogeriji), ojačavaju kosu, nokte i kožu, podupiru vezivno tkivo i jačaju ga.
- Cink etikete, one također pomažu jačanju vezivnog tkiva i sprečavaju nove pruge i pomažu u procesu ozdravljenja starih ožiljaka strija. Preporučuje se 25 mg dnevno, postoje i u obliku tableta (Bodybuilder tip!)
- Nakon nekog vremena, pruge izblijede same od sebe, ovi savjeti pomažu u sprječavanju novih i bržem izbjeljivanju starih.
- Vodootporni maskirni make up, može vam pomoći ako nešto želite sakriti, npr. ljeti tijekom sezone bazena.
Provela sam nekoliko istraživanja na kukovima na I-Netu i mjesecima prikupljala sve savjete, jer je teško pronaći zaista korisne savjete, sada sam vam htjela pomoći i prenijeti svoje znanje.
