Duboko opuštanje kroz crtanje i skiciranje
Već dulje vrijeme knjižare sve više obojavaju knjige riječima „Za odrasle? primijetio. Kad smo prelistali brzo, postalo je jasno da se ovaj dobni zahtjev ni u kom slučaju ne odnosi na svevremenske motive odraslih, ali uglavnom se duguju filigranske crte predložaka. To rezultira nekim vrlo malim Ausmalflächenom koji zahtijevaju zrele fine motoričke sposobnosti, ako ne želite stalno slikati preko graničnih linija. Pomoću voštanih bojica, akvarela ili najdražih dječjih bojica bojice, brzo ćete dostići granice mogućeg. Malo internetsko istraživanje otkrilo je da su ove knjige za bojanje u potpunosti u skladu s trendom "nove pažljivosti". ležeći i odrasli trebali bi doći u svojevrsno meditativno stanje prilikom bojanja. Također, nedavno napregnut koncept usporavanja čitao se u opisima knjiga za bojanje iznova i iznova. Mandale, vilenjaci, jednorozi i cvjetni ukrasi izgledaju posebno dobro, barem ovi motivi čine lavovski dio ponude u knjižarama.
Točka, točka, zarez, crtica?
Nisam volio knjige za bojanje kad sam bio dijete i ništa se nije promijenilo u vezi s tim sve do danas. Ali čim primim ruke na prazan list papira i olovku, ne mogu se zaustaviti? zatim pisanje, skiciranje i crtanje, sve dok stranica ne bude puna. Brzo dolazim u stanje psihologije s lijepim pojmom? Flow? označavaju: potpuno odvojeni od vremena i prostora i prožete blaženim samozaboravom. Jedno vrijeme, kao mlada odrasla osoba, ozbiljno sam razmišljala krenuti u studij grafičkog dizajna. Ali tada su se igrali život, žene i potreba da zaradim, pomičući moje planove za budućnost ležernim mahanjem ruku. Kako je, ta stara židovska poslovica ?? O da, tako je: čovjek planira i Bog se smije. Mislim da znate na što mislim. U svakom slučaju, papir i olovke odavno su gotovo zaboravljeni, donedavno sam se razbolio i moj liječnik je propisao stanku od posla.
Odmor od posla kao kreativna prilika
Srećom, nije me ozbiljna bolest prisilila da ostanem u krevetu. Stoga sam odjednom imao na raspolaganju puno vremena koje sam želio iskoristiti. "Ponovno nacrtajte nešto?", Predložio je moj zaručnik, "toliko ste često požalili da više nemate vremena za to." Ovo je zvučalo primamljivo, a ja sam pomicao svoj stari zanat, crtajući i kreativni karton s potkrovlja, prosijao materijal. Zapravo je sve još bilo, osim razumnog papira za crtanje. Naravno, možete koristiti i uobičajeni papir za pisač, ali definitivno vrijedi nekoliko eura uložiti u visokokvalitetni papir. Mudro sam ostavio svoju debitnu karticu kod kuće, stavio samo 20 eura i malo putovao u najopasnije berlinsko poslovanje. Opasno jer bih tamo lako mogao preći mjesečnu plaću u pola sata. Berlinčani među vama možda poznaju trgovinu? njegovo ime je? ideja? i nalazi se odmah iza ugla iz KadeWe. Ogroman je izbor zanatskih, crtačkih i hobi potreba, kao što sam rekao: izuzetno opasnih. Kupio sam jednostavan crtež kuće kuće za manje od deset eura i izašao iz trgovine nakon nešto manje od tri sata. Uh.
Potrebni materijal
Budući da samo crtam i ne radim detaljno slikanje, potrebni materijal je upravljiv. Evo kratkog pregleda materijala koji najviše koristim:
- Papir za crtanje 190 g / m², DIN A4 ili veći
- Mehanička olovka u B ili HB ili normalne olovke (HB, B i 2B)
- Crni fininera u najmanje dvije jačine
- bojice
- gumica
- šiljilo
Naravno, ova je kompilacija zamišljena samo kao prijedlog. Svatko će postepeno otkriti vlastitu individualnu opremu.
Put je cilj
Naravno da je lijepo imati sjajan rezultat na kraju seanse s znakovima, ali istovremeno nije važno što na kraju ispadne. Sam proces crtanja važan je, na kraju krajeva, ne radi se o impresioniranju drugih ili dokazivanju nečega sebi. Kao član našeg društva orijentiranog na performanse, teško je odvojiti se od samo nametanog pritiska izvedbe. Ali ako uspije, može biti vrlo oslobađajući osjećaj proizvesti nešto što ne podliježe ocjeni od strane drugih (šefovi, kolege, poznanici itd.). Primjećujem kako se, dok se crtam, cijelo tijelo postupno opušta, disanje i otkucaji srca postaju smireniji, a misli mi polako teku. Upravo tu započinje „stanje protoka“ u kojem se djeca igraju na potpuno prirodan i prirodan način dok se igraju. Vrijeme i problemi postaju relativni i širi se umirujuće zadovoljstvo.
Iz čiste znatiželje mjerio sam krvni tlak prije i poslije crtanja.U pola sata koliko sam bio zaokupljen papirom i olovkom, on je potonuo od 145/90 do 130/75. Ali samo kao dodatni poticaj za sve hipertonike.
U međuvremenu, moja bolovanja je istekla i radni svijet me vraća pod kontrolu. No, imam dobre namjere da povremeno pokupim svoje crtežne stvari, oslobodim se svih ograničenja i privučem se ugodnom trenutku. Isprobajte, samo s materijalima koji su vam pri ruci. Već sam vidio olovku na poleđini prostirki za pivo. Zabavite se i? Dobar potez ?!
