Mojih 9 rezolucija za 2019. godinu: Ove godine nešto se mora promijeniti!
Vrijeme prolazi vrlo brzo i dolazi nova godina. I naravno da svi žele novu godinu učiniti pozitivnijom od prošle.
Nisam izuzetak u ovom slučaju! Prošla godina mi nije bila laka jer je bilo nekih negativnih događaja u mojoj obitelji. Zato sam se za novu godinu odlučio iseliti iz samosažaljenja i razveseliti me pisanjem novih rezolucija. Znam da u većini slučajeva većina ciljeva ostaje samo na papiru. Ali ovaj put to želim promijeniti!
Moje osobne rezolucije za ovu godinu:
1. Provedite više vremena u mojoj obitelji koja živi u inozemstvu
Nakon ove teške i svake nove godine, stalno mislim na ovu izreku: "Mnogo stvari naučiš cijeniti kad ih više nemaš." Istina je da bismo trebali voljeti i prihvaćati svoje najmilije sada i sada onakve kakvi jesu. Premještanje nečega u budućnost brzo može postati stvar prošlosti.
Nažalost, sve dok su naši roditelji i bake i djedovi živi i udaraju, ne razmišljamo puno o tome da je drugačije. U svakodnevnom stresu često smo toliko zauzeti da pronalazimo nekoliko slobodnih minuta s kojima ćemo rodbina provesti vrijeme. Pogotovo s onima koji nisu u blizini. Kad provodite vrijeme sa svojim najmilijima, ne samo da ih usrećujete, već i vas! Sve može čekati, ali ne i ljude koje volite! Ovaj put odlučan sam češće i duže uživati u trenutcima sa svojom obitelji iz daleke zemlje, jer nikad ne znate što sudbina donosi sa sobom.
2. Pronađite ravnotežu između posla i života i obitelji
Nažalost, prošle godine često sam bila rastrgana između privatnog života, maminih obaveza, poslova i kućanskih poslova. Ove godine planiram poboljšati svoje upravljanje vremenom trošeći više vremena na sva gore spomenuta područja i vršijući manji pritisak na sebe. Skraćeni su dugi popisi zadataka, sastanci su bolje podijeljeni, a neka ograničenja uklonjena. Pored toga, na popisu sam postavila više sjajnih sadržaja, poput sjajnih filmova, mjuzikla, koncerata i putničkih odredišta, zajedno s djetetom i suprugom. I ove godine će se proširiti vrijeme za sebe kako bih svjesno uživala sama. Nastojim izbjeći izgaranje.
3. Oslobodite nešto
Imam lošu naviku dugo čuvati osjećaj krivnje i ljude otežavati moj život, a ne riješiti ih se. Ovo je moj balast koji cijelo vrijeme nosim sa sobom. Najteži dio je pretvoriti naše osjećaje krivnje u nešto pozitivno. Krivnja dolazi iz naših pogrešaka. Međutim, naše pogreške mogu nas naučiti nečemu i donijeti nam nešto dobro za budućnost. Ali prvo ih moramo prihvatiti.
Razdvojiti se s ljudima koji više nisu s nama ili koji nas ne prihvaćaju takvi kakvi jesmo jedan je od najtežih dijelova života. Puno je lakše biti ljut na nju nego je samo pustiti. Esther Klepgen je rekla: "Strah od napuštanja uključuje strah od slobodnog pada." Ali taj rizični skok u nepoznato ponekad je jedino što morate učiniti da biste se oslobodili stresnih osjećaja i misli.
4. Poništite zdravstvene prioritete
Sviđa mi se izreka Dr. Johann Georg Schnitzer: "Moderna medicina brine o vašim bolestima. Živi na ovome. Za svoje zdravlje morate voditi računa o sebi. Od ovoga živiš ?. Gospodin Schnitzer je u pravu u vezi s tim. Svatko mora uzeti svoje zdravlje u svoje ruke.
Znam da je tema? Zdravlje? gotovo svake godine na popisu namjera. Ali uvijek biste trebali gledati na ovu temu novim očima. U području? Prehrana? Ja uglavnom pokušavam jesti zdravo. Ali ove godine, već sam nekoliko puta imao osjećaj da me je moj vlastiti unutarnji glas na kraju godine zamolio da bolje kontroliram ove situacije. Na područjima? Sporta? i? opuštanje? Prošle godine bio sam jednako udaljen od svog cilja. Ove godine namjeravam se kretati na ovim područjima u pravom smjeru, gdje želim redovito dati dovoljno vremena u oba područja. Ova je točka podcrtana podebljano, na mom popisu.
5. Još više ojačaj moje partnerstvo
Nedavno sam smislila kako mogu pozitivno utjecati na svoj odnos, kao i na odnos. Imati dobro partnerstvo ne znači automatski da oba partnera imaju potpuno iste interese. U mom slučaju se moj partner i ja u mnogim stvarima jako razlikujemo i imamo potpuno različite interese. Zato želim da obojica ove godine napravimo popis vlastitih ciljeva / interesa u svim vrstama područja i češće pokušavamo iskusiti ideje partnera s njim. Primjer: Volim čuti Hip-Hop, svog partnera - ali Rock / Metal.Pokušavali smo pronaći nešto što je sadržavalo i nešto poput Linkin Parka. Nažalost, često sam pokušavao izbjeći stvarno rock koncerte. Ovaj put oboje imamo ulaznice za koncert "Metallice", a ovaj put sam iznenađen. Od tog trenutka, još sam korak bliže pokušaju nečega drugačijeg, nečega što u prošlosti nisam htio raditi. Naravno, također možete ići na svoje omiljene osobne koncerte s prijateljima koji dijele vaš ukus. Ali ovdje je više riječ o poštivanju interesa i strasti partnera i slavljenju zajedničkih, sjajnih iskustava. To ima veze s ljubavlju i poštovanjem. I to je prednost i uzimanje: sljedeći koncert je opet jednostavno hip-hop koncert! Tako proširite vlastiti horizont i pokažete svom omiljenom čovjeku da je on / ona važan.
6. Moja sljedeća namjera odnosi se na nokte i kosu
Vjerojatno ne zvuči tako ozbiljno. Ali mislim na to. Jedva sam imao vremena za nokte cijelu prošlu godinu. Ponekad sam bila toliko umorna da se nisam osjećala da bih išta radila s njima. Ove godine ću to konačno popraviti i definitivno se redovito brinem za njega. Što se tiče moje kose: jednostavno sam kratko ošišam dugu kosu. Sada joj želim dopustiti da ponovno raste. Trenutačna tranzicija je najgora? mnogi od vas su to možda ranije imali. Često sam bio na rubu odrezivanja kose, koja je malo više narasla. Ali sada mi je postao cilj da ga vratim ove godine, da ponovno nosim kosu.
7. Mislite manje
Da, to je također važna točka na mojoj novogodišnjoj listi rezolucija: Želim naučiti, korak po korak, usporiti svoj besmisleni vrtiljak ideja. Nastojim što manje analizirati što drugi rade ili što drugi misle o meni. Pored toga, želim svojoj glavi dati više mira i svojih suvišnih misli u smjeru? Svakodnevni život i planovi? u normalan, tiši način. Da beskonačna petlja u mozgu samo prestane? kažu!
8. Još zagrljaja
Ono što me je također pogodilo prošle godine je to što rijetko zagrlim svoje kolege. Jedina osoba koja to nije učinila je moj sin. Na žalost, štedim zagrljaje za sve ostale ljude. Svakako želim to promijeniti ove godine!
9. Redovito kuhajte nešto novo
U prethodnoj godini često sam sama kuhala i svježa, ali prečesto obična jela. Opet, nedostatak vremena igrao je veliku ulogu. Radije sam pripremala brza i poznata jela nego eksperimentirala s novim. E sad, i ovo je u mom planu da dočaram nova jela u kuhinji!
Eto, to su moje namjere za 2019. godinu i već sam na dobrom putu da ostvarim svoje ciljeve. Imam i pitanje za vas, draga zajednica: "Kakve dobre namjere imate na svom popisu za ovu godinu? Godinu zlatne svinje?" Radujem se tome!
