Kako sam prestao pušiti?
Znam da na tu temu već postoji puno savjeta, zbog čega sam izabrao ovaj naslov. Svatko to radi drugačije i nadam se da ću svojim iskustvom dati barem mali poticaj.
Sve je počelo bez namjere, oklade, posebnog datuma, što god - jednostavno se "dogodilo". Pogledao sam u kutiji nakon posla i ustanovio da je u njemu samo cigareta. Tada mi je pala na pamet misao: "Što ako samo prođem pored tenka bez ikakvog zaliha?" Ja sam to tada učinio. Nije bilo teško, jer sam još uvijek imao rezervu cigarete. Ali pušio sam ih izravno dok sam bio kod kuće.
Nisam počeo uništavati ništa što me nekako podsjećalo na pušenje. To me je vjerojatno spasilo od toga da postanem netolerantan, militantni nepušač. Ne možete se sakriti od pušača.
Do večeri je bilo još jako dobro podnošljivo, a noću nisam ni pušio - pa nema problema!
Prvo jutro bilo je zaista teško - nisam ni pio "kavu bez nje". Dobra stvar što ustajem sama i nije bilo nikoga tko je raspoložio. Put do posla vodi direktno pored tenka i ovdje sam se stvarno borio sa mnom. Pobijedio sam jer sam sebi rekao koliko bih bio glup ako bih ga sada držao tamo. A tko želi tu stajati kao glupi?
Radim vrlo udaljeno, tako da tijekom dana nemam nikakve šanse kupovati guzice. Super stvar, opet jedan (radni) dan. Ponovno sam se vratio na put kući i opet ne želim biti glupač ... Tako da sam išao iz pozornice u fazu. Između puta izračunato koliko sam već spremio i postavio nove ciljeve. To je također bio veliki poticaj shvatiti koliko poreza niste platili.
Gledajući unazad, pravio sam i pogreške. Nastojao sam što duže čuvati svoje namjere u tajnosti. Ljudi se mogu mnogo bolje nositi s lošim raspoloženjem ako znaju kroz što prolaze. A rijetki koji kažu da to nikako ne možete učiniti samo su dodatni poticaj!
Ova smiješna ideja je sada prije četiri mjeseca, napokon nemam želju i osjećam se puno bolje. Sad kad mi više nije baš tako smiješno, jučer sam na poslu proveo doručak i zahvalio mi se na strpljenju. Dobro primljen i imam još jedan razlog za nastavak - inače će biti neugodno ...
