Kaša s mljevenom jabukom i cimetom: ukusniji veganski doručak!
vrijeme
Vrijeme pripreme: 8 min.
Ukupno vrijeme pripreme: 8 min.
Danas bih vam želio predstaviti moj omiljeni doručak: kašu s mljevenom jabukom, cimetom i raznim prelivima. Doručak se kuha brzo, super zdrav, veganski i ukusan! Evo jednostavnog recepta:
Sastojci za porciju
- 40 g fine zobene kaše
- 200 ml bademovog mlijeka (ili bilo kojeg drugog mlijeka)
- 1/2 jabuke
- 1 žličica cimeta
- Neki agavin sirup za zaslađivanje
- Preljevi po vašem izboru
priprema
Jabuka je oguljena i sitno naribana naribati. Mlijeko se kuha u maloj tavi. Nakon toga dodaju se zobena kaša i mljevena jabuka. Uz stalno miješanje na srednje jakoj vatri, kaši je potrebno oko 5 minuta da se postigne savršena konzistencija. Sada dodajte cimet i sirup agave ili, po želji, drugi zaslađivač.
Naravno, već možete uživati u ukusnoj kašici - ali obožavam je ukrasiti i ukrasiti nekim preljevima. Za to volim uzeti neke kriške banane i bobice. Osim toga, preko nje imam malo kikirikija, lješnjakove sjemenke i pahuljice od tamne čokolade.
Sada možete započeti dan pun energije! Zabavite se isprobavajući :-)
PS: Ako smatrate da su školjke kokosa jednako lijepe kao i ja, naći ćete ih na ovoj poveznici: kokos ljuske
