Pita od jabuka bez dodanog šećera

vrijeme

Vrijeme pripreme: 1 sat.
Vrijeme kuhanja ili pečenja: 25 min.
Period odmora: 30 min
Ukupno vrijeme pripreme: 1 sat 55 minuta

Zumselchen je u kuhinji promijenio vrijeme za promjenu i otkrio je da je uživanje bez kajanja moguće. Jednostavno je izostavio EL med koji zapravo pripada tijestu. Rezultat je to okusio. Možda je i vama ukus ...

sastojci

Kvasca tijesto:


  • 250 g brašna od integralnog brašna
  • cca 30 ml ulja (uljane repice ili suncokreta)
  • 125 ml vode
  • 1 pck suhog kvasca
  • 1 prstohvat soli

preljev:

  • 3-4 slatke jabuke
  • 1 limun
  • cimet
  • Kožice koje se vole - to nije stvar
  • badem pahuljice

priprema

  1. Pomiješajte sve sastojke za kvasno tijesto, zamijesite i ostavite tijesto 1/2 sata.
  2. Jabuke ogulite i narežite na kriške.
  3. Istisnite limun i u njemu operite kriške jabuke.
  4. Tijesto razvaljajte vrlo tanko (bit će tanki lim). Pokrijte kriškama limunove jabuke, nad njima velikodušno pospite cimet i pecite na 180 ° C oko 20 minuta. Nakon otprilike 10 minuta, preko nje pospite pahuljice badema.

Uživajte u obroku!

Ako nije dovoljno slatko za mitesere, možete samo poslužiti posipač šećerom-cimetom. ;-)

Zdrav kolač bez brašna i šećera | Travanj 2024