Bolovi u mišićima, kostima i zglobovima

  • Glavni
  • Bolovi u mišićima, kostima i zglobovima

Svi Članci

Čili - jastučić protiv bolova u leđima
Veljača 2021

Čili - jastučić protiv bolova u leđima

Grijanje pomaže kod bolova u leđima, čiliji djeluju ublažavajuće (oštećenje) i zagrijavanje, tako da topli oblozi s malo prskanog čilija vrlo dobro pomažu kod bolova u leđima. Jednostavno navlažite...

Kopriva protiv reume
Veljača 2021

Kopriva protiv reume

Ako patite od reume, trljanje zahvaćenog područja svježom ubodnom koprivom pružit će brzo olakšanje boli. Pokušajte ovo nekoliko dana. Prije nekoliko godina imao sam vrlo pozitivno iskustvo u tom...

Dugo stojite u kuhinji bez bolova u leđima - ublažite leđa
Veljača 2021

Dugo stojite u kuhinji bez bolova u leđima - ublažite leđa

Očekujem da će neki gosti imati dosta priprema za planirani obrok. Sada je moja kuhinja još uvijek ugrađena u standardnu ​​visinu, što znači: radna visina 85 cm, ovo je u osnovi malo prenisko. S...

Previše termalne masti uhvaćeno: uklonite je s uljem za kuhanje
Veljača 2021

Previše termalne masti uhvaćeno: uklonite je s uljem za kuhanje

Koristite toplotne masti i izbjegavajte nakupljanje topline! Na primjer, ako koristite termalne masti pružiti bolove u leđima, mišićno opuštanje, ali zabunom ste stavili previše (da biste...

Kod bolova u glavi, vratu i ramenima
Veljača 2021

Kod bolova u glavi, vratu i ramenima

Ovo je savjet iz naše Physiopraxis s kojim mogu ispravno pomoći svojim pacijentima. Žene koje su malo teže i zato imaju teže poprsje često nose grudnjak s uskim naramenicama. Te se naramenice urezuju...

Bol u leđima - dolazi s nogu?
Veljača 2021

Bol u leđima - dolazi s nogu?

Postoji bol u leđima koji može doći s nogu. Ako su vam stopala ravna (mokri stopala i napravite utisak na ravnoj površini, vidite puno stopala, mogu biti ravna). Ako imate bodlje (točkasto...

Veljača 2021

"Asocijacija" iz prianjajućeg filma

Za bolan zglob dobila sam nažalost masnu i loše upijanu mast. Do sada sam se trudila da nakon nanošenja masti nigdje ne nazdravim. Sada sam došla na ideju da nakon nanošenja masti omotam traku kućne...

Japansko biljno ulje protiv bolova zglobova koljena
Veljača 2021

Japansko biljno ulje protiv bolova zglobova koljena

Japansko ljekovito ulje - pomaže i kod bolova u koljenu. Bočicu imam već duže vrijeme kod kuće, ali da je ljekovito ulje za moje uvijek bolno koljeno zaista bilo otkriće. Iz nužde, jer mi je mast...

Osteoartritis - aminokiselina može pomoći
Veljača 2021

Osteoartritis - aminokiselina može pomoći

moj osteoartritis bilo je loše. Bolovi od leđa do nogu, pa sam zbog bolova često morao prestati. Noću sam se budio cijelo vrijeme kad sam se okretao. Slučajno sam došao do aminokiselina. Jer su...

SOS savjet za akutne bolove u leđima / lumbago
Veljača 2021

SOS savjet za akutne bolove u leđima / lumbago

Je li "upucao vješticu" i ne znate ni kako podnijeti bol u leđima, sljedeće može učiniti najgoru bol podnošljivom: na primjer, stavite stabilnu kutiju. stavite pokretnu kutiju u krevet / kauč,...