Preljev od maline za salatu

vrijeme

Vrijeme pripreme: 10 min.
Ukupno vrijeme pripreme: 10 min.

Uvijek američki ili jogurtski preljev - dosadan. Kako o ukusnom preljevu od maline preko salate?

Sastojci za 1 osobu

  • 100 g maline TK
  • 1TL ulja
  • 2-3 žlice tamnog slatkog balzamičnog octa
  • 2-3 kapi limuna, prstohvat soli i papra
  • Slatko sredstvo za zaslađivanje (na ukus)
  • Pucanj vode

Kao prijedlog ... lijepa miješana salata koja se savršeno slaže s preljevom:

  • 3-4 velika lišća ledene salate
  • 2 ruke kineskog kupusa
  • 50 g bubrega graha
  • 50 g kukuruza
  • 1 rajčica
  • 2 ruke dragulja. salata
  • 1 pureća kozica (pečena u 1 žličici ulja u tavi)
  • ili 2 kriške kuhane šunke
  • 60 g svježeg ananasa

Čitava stvar je također vrlo niska kalorija i podosta figura :-)

PRELIV OD MALINE NA MESANOJ SALATI | Travanj 2024