Jelov med od kašlja
Ljekoviti med od smreke za kašalj: Ovaj med pomaže pri labavljenju sluzi i kašlju.
U 100 g meda dodajte 10 g svježih smrekovih vrhova, stavite u čašu koja se može zatvoriti i ostavite da stoji na sobnoj temperaturi 2 tjedna.
Ovim medom jedna se također zaslađuje kapi za kašalj ili jedna daje 2 žlice meda u toplom mlijeku. Pijte mlijeko ili čaj do 5 puta dnevno.
Uzimam 1 žlicu najmanje 5 puta dnevno i to mi je pomoglo (češće me boli bronhitis).