Kuskusna salata s krastavcem, cveklom i kozjim sirom
vrijeme
Ukupno vrijeme pripreme: 30 min.
Fantastična ljetna salata, pogodna i za buffete. Buku možete zamijeniti i sitno sjeckanom rajčicom i paprikom.
sastojci
Za 4 osobe (buffet od 10 osoba)
- Kuskus 200 g (500 g)
- 1/2 (1) krastavaca
- 1 češnja češnjaka
- 1-2 (2-3) manjih gomolja Kuhana od cikle, bez kiselog proizvoda
- 2 (4) proljetni luk
- 1/2 (1) organski limun s netretiranom korom, ljusku je potrebno protrljati i sok
- 100-150 g (250-300 g) kozje fete (normalno i feta)
- Povrće juha prema uputama za količinu kuskusa
- Malo maslaca
- Malo ulja za kuhanje
- Sol, papar po ukusu
- Svjež, gladak peršin, nasjeckan (na gusto)
- Nešto svježeg, nasjeckanog korijandera (koji voli)
priprema
- Zalijte biljnu zalihu u potrebnoj količini s 1 žlicom ulja za kuhanje i dodajte kuskus. Podijelite nekoliko malih pahuljica maslaca, poklopite na njima i nabubri prema paketu.
- U međuvremenu usitnite preostale sastojke: Ogulite krastavac, prepolovite po dužini i izvadite sjemenke, narezane na male kockice.
- Kuhanu ciklu narežite i na male kocke. Proljetni luk narežite na vrlo tanke kolutove.
- Utrljajte koru od organskog limuna, a zatim iscijedite.
- Kosu fetu sitno nasjeckajte ili nasjeckajte, ovisno o kvaliteti.
- Sitno nasjeckajte glatki peršin, ako je potrebno nasjeckajte i nekoliko listova korijandera.
- Otečeni kuskus otpustite vilicom, tako da su granule lijepe i suhe, kapi s vilice.
- Na kuskus dodajte kockice krastavca, kockice cvekle, proljetni luk, naribanu koricu limuna, pritisnite češnjak i pažljivo promiješajte.
- Neke jestive ulja (maslinovo ulje ovdje nije toliko zbog vlastitog ukusa, ali biste mogli isprobati npr. Orahovo ulje), kao i limunov sok (žlica, pažljivo) i ponovno pažljivo promiješajte.
- Dodajte kozji sir. Začinite paprom i eventualno solju, nasjeckajte nasjeckani peršin i sjeckani cilantro.
- Salata bi trebala imati malo vremena za izvlačenje, pa je priprema za jutra / večeri ujutro idealna.
- Kao i uvijek, informacije su slobodno promjenljive po ukusu.
- Vrijeme pripreme: oko 30 minuta, za malu porciju malo manje, za buffet malo više planiranja.
Dobar apetit.