Nokti se odvajaju
Mekani i lomljivi nokti često su znak nedostatka keratina.
Godinama se bijem okolo slomljenim, zarezanim i mekim noktima. Od obiteljskog liječnika dobio sam savjet češće kreme za ruke i manje raditi s vodom obogaćenom ispiranjem i deterdžentom. To nije pomoglo.
Tada sam napokon svaki dan dobio pouzdano tablete biotina (da dobijem svaki diskontar).
Danas mogu pokazati prekrasne nokte. Bez obzira da li obavljam poslove čišćenja, pranja ili građevine.
