Samo za mame - prave veličine grudnjaka!
Grubo prikladan grudnjak može imati razne zdravstvene posljedice!
Nedavno je predstavnik akademije donjeg rublja u TV emisiji rekao da oko 80 posto svih žena nosi pogrešnu veličinu grudnjaka. To se posebno odnosi na veličinu šalice.
Ali pravu veličinu lako je utvrditi. To morate učiniti gornji dio prsa (grudi na najjačem mjestu) i Underbustwidth (odmah ispod prsa kad izdahnete).
Veličina ispod poprsja odgovara veličini grudnjak veličine, S razlikom dviju dimenzija tada možete pravu veličina kup identificirati.
Sljedeći pregled služi u tu svrhu:
| veličina kup | razlika |
| Kup AA | 10-12 cm |
| Kup A | 12-14 cm |
| Kup B | 14-16 cm |
| Kup C | 16-18 cm |
| Kup D | 18-20 cm |
| Kup E | 20-22 cm |
| Kup F | 22-24 cm |
| Šalica G | 24-26 cm |
| Kup H | 26-28 cm |
| Kup I | 28-30 cm |
| Kup J | 30-32 cm |
| Kup K | 32-34 cm |
No, budući da su veličine grudnjaka samo u skokovima od 5 cm, može se dogoditi da ne postoji točno pravi grudnjak grudnjaka. Tada postoji mogućnost da z. Na primjer, ako je veličina grudnjaka jedna veličina veća, a veličina šalice je manja ili je veličina grudnjaka jedna veličina manja, a veličina šalice veća.
Na primjer, umjesto the Veličina 80 C zatim uklopite veličinu 85 B ili 75 D.
| 75 A | 75 B | 75 C | 75 d |
| 80 A | 80 B | 80 C | 80 d |
| 85 A | 85 B | 85 C | 85 D |
| 90 A | 90 B | 90 C | 90 d |
Na što treba paziti pri odabiru prave veličine grudnjaka!
- Šalice moraju u potpunosti okruživati grudi, ali ne smiju ga drobiti i ne bi trebalo biti šupljina.
- Unutarnji i vanjski vrhovi hrama ne smiju pritiskati prsa.
- Bočne trake trebaju dobro zatvoriti prsa.
- Srednji most između šalica mora počivati na koži.
- Nosilac ne smije biti previše opušten, ali ne i rezan. (Duljina se obično može ispraviti.)
- S velikim poprsjem trebali biste obratiti pažnju na šire trake, tako da se ne režu.
- Također se stražnji dio ne smije rezati i treba biti na istoj visini s prednjim dijelom.
- Područje potkoljenice mora biti blizu tijela, ali ne smije se posjeći.
- Traka za potkoljenice ne smije biti previše zategnuta i ne previše labava. Stoga zatvorite okove prvom kukom, a zatim možete zategnuti ako se grudnjak kasnije raširi.
Kakve posljedice može imati neprimjerena veličina grudnjaka?
Nošenje pogrešne veličine grudnjaka ne samo da može uzrokovati bol i upalu u grudima, već i bol u leđima ili nelagodu u ramenima.
Premali, preuski grudnjak može dovesti do crvenila, upale, pa čak i krvožilnih poremećaja zbog prekomjernog pritiska, što može dovesti do stvaranja cista u tkivu dojke.
Previše grudnjaka uzrokuje trenje, upalu i bol u ramenima, može čak i promicati opuštanje grudi.
