Zdravi muffini od 3 sastojka
vrijeme
Vrijeme pripreme: 10 min.
Vrijeme kuhanja ili pečenja: 15 min.
Ukupno vrijeme pripreme: 25 min.
Ove muffine možete jesti bez grižnje savjesti, jer ovaj recept djeluje bez brašna, masti i šećera. Bez mnogo truda, brzo se pripremaju i čak i djeca kušaju.
sastojci
- 2 zrele banane
- 4 jaja
- 100 g borovnica, alternativno svježe ili smrznute maline
priprema
- Banane prebacite u kašu vilicom ili mikserom. Dodajte jaja i sve promiješajte.
- Pripremite šalice za muffine i u svaku ladicu stavite nekoliko borovnica i do polovine napunite tijestom.
- Pecite u prethodno zagrijanoj pećnici na 200 stupnjeva, oko 15 do 20 minuta.
- možda pospite prahom sa šećerom u prahu i uživajte.
