Napravite prirodni kalcij iz ljuske jaja
Pozdrav, imam savjet za vas, ali ja sam ga ukrao, ali pomislio sam, što ga više ljudi čita i zna napuniti ili uravnotežiti njegovu ravnotežu kalcija, to je bolje!
Gotovo svi znaju da se ljuske jaja mogu koristiti za sve. Ali, da li ih možete koristiti kao skladište kalcija, još nisam znao.
Jajne ljuske sadrže 90% kalcija. Dakle prirodni kalcij.
Evo savjeta
- Pažljivo isperite ljuske jaja u filcu za vodu ispod tekuće vode. Pazite da ne ozlijedite kožu iznutra ili je ne isperete.
- Zatim kuhajte 10 minuta da ubijete zagađenje i eventualno bakterije. I tijekom kuhanja moraju se prekriti s dovoljno vode.
- Uključite pećnicu na 95-100 stupnjeva i posušite zdjele oko 15 minuta.
- Ostaviti da se ohladi, a zatim samljeti u blenderu, mortu itd.
- Uzimajte 1/2 žličice dnevno, npr. B. u piću, jedenju ili čistom. Ova polovina čajne žličice sadrži oko 400 mg kalcija.
Slike slijede, jer sam neke zaboravio napraviti.
