Potrebne su oko četiri porcije: velika tava ili wok, s poklopcem, veliki lonac za špagete, švicarski blitva (švicarski blitva izgleda kao salata, zato je najbolje pitati povrtnjaka ili obratiti...
sastojci oko 500 g graha 5-6 krumpira 1 hrpa stabala breze 1 litra vode, juha od povrća, kiselog ukusa, sol i papar priprema Očistite i narežite grah. Operite i narežite krumpir, zelje i kockice....
vrijemeVrijeme pripreme: 15 min. Vrijeme kuhanja ili pečenja: 30 min. Ukupno vrijeme pripreme: 45 min. Juha od bundeve-mrkve-krumpira (veganska) sastojci 1 hokkaido bundeva 3 mrkve 2 krumpira 1...
Recept za dvije osobe sastojci 2 velike govedine rajčice 1 mali patlidžan (oko 250 g) 2 žlice paste od ulja bosiljka Sol, papar 2 žlice maslinovog ulja vinaigrette: 1 žličica biljaka Provanse 1...
Očistite 250 g gljiva i rasporedite na tepsiju (stabljiku prema dolje ili na jednu stranu) na 200 ° C oko 20 minuta u pećnici. U vrijeme narezati luk na 1 žlicu maslinovog ulja lagano pirjati, s malo...
Definitivno sam ovu hranu napravio jednom svaka tri tjedna zimi. Nije osobito uzbudljiv recept, ali brzo ide, jeftin je, pruža kompletnu preporučenu dnevnu pripremu povrća, ukuse i zagrijavanje. Osim...
Ovdje je zdrava i jeftina alternativa "mesnoj šnicle", zobene pahuljice: ova količina je dovoljna za dva "sretna jela" za dva dana ako postoje prilozi poput krumpira i povrća. sastojci 250 g...
Sastojci za paštete od slanutka (falafel): 150 g slanutak 200 g luka 3 češnja češnjaka 1-2 žličice kumina (kumin) 1 hrpa peršina 1-2 žličice soli ili biljne soli svježe mljevena paprika + svježe...
Evo mog recepta za ukusnu prilog do azijskog jela, od mog bivšeg korejskog kolege. Pečeni karfiol, azijski i veganski. Sviđa mi se ova prilog bez ičega! Za 3-4 osobe očekuje se sa 100 g pšeničnog...
Veganskim receptima volim smanjiti životinjske bjelančevine na jelovniku, vrlo dobro za moju osnovnu prehranu, vježbanje, zglobove i ne najmanje važno torbicu ... sastojci 250 grama Okara 200 g...
