Tikvice i nadjev jelo

vrijeme

Vrijeme pripreme: 20 min.
Vrijeme kuhanja ili pečenja: 40 min.
Ukupno vrijeme pripreme: 1 sat.

Pripremljen s ljubavlju, ovaj recept vrijedi zlata - čak i više: stvarno ukusan, a zbog malo ugljikohidrata također vrlo zdrav!

Sastojci za 4 osobe

  • 500 g tikvica
  • 300 g miješanog mljevenog mesa, kao alternativa je i mljeveno meso peradi
  • 150 g mljevenog parmezana
  • 500 g skučenog sira
  • 2 jaja
  • 1 hrpa bosiljka
  • 1 luk
  • 1 češanj češnjaka
  • 1-2 žlice paste od rajčice
  • 50 g pinjola
  • Uz to: papar i morska sol iz mlina, malo maslinovog ulja i kajenska paprika za pikantniji ukus

priprema

  1. Zagrijte pećnicu na 175 stupnjeva. Posudu za pečenje premažite s malo maslinovog ulja. Odrežite krajeve tikvica. Zatim narežite na tanke i duge kriške. Sve zajedno promiješajte kvark, parmezan, jaja i sjeckani bosiljak. Zatim cijelu stvar dobro začinite.
  2. Mljeveno meso začinite lukom, češnjakom, paprom, solju, kajenskom paprom i pastu od rajčice. Ako želite možete dodati i malo senfa.
  3. Sada naizmjence dodajte kriške tikvica, mljeveno meso i skute u posudu s kasikom. Završite sa smjesom od kvarka.
  4. Sad je samo naribani parmezan, gotov. A sada posebno: pinjole! Na kraju ih rasporedite preko tepsije.
  5. Cijela stvar sada na max. 175 stupnjeva konvekcije u pećnici. Nakon otprilike 40 minuta, ova vrlo ukusna kaša trebala bi biti spremna!

Punjene tikvice iz pećnice recept Stuffed Oven Zucchini - Sašina kuhinja | Travanj 2024