Teško, ali razumno - radite mentalnu vježbu umjesto dijeta! Shvatio sam to sada. Tri strategije su ubojica trbušne masti. Sva trojica zajedno! Lijepa vitka figura je sjajna. Kako doći do doživotnog?...
Zašto starije osobe često imaju problema s pijenjem? To je započelo i s mojom majkom. Otkad smo pametno napravili i otkrili uzroke. Ne samo izvana, čovjek se stari, već i iznutra. Živci u ustima,...
Postoji čitav niz različitih više ili manje poznatih prehrambenih trendova. Međutim, nije uvijek vrijedno promjene prehrane, jer nisu svi zaista korisni za naše zdravlje. Evo kratkog pregleda: Čisto...
Samodisciplinom, uravnoteženom prehranom i intervalnim postom pronađite zdraviji život. Sad dolazi vrijeme opet, bujno i češće grickano, kažem tamo prije Božića. Također je samo pitanje života...
"Jabuka dnevno drži liječnika dalje !? Oh ne? mora li tekst o jabukama doista započeti s ovom klišejskom frazom? Original je vjerojatno drugačiji. S druge strane, već sam označio vjerojatno...
Gubitak kilograma je težak, to zna i onaj tko je ikad imao dijetu iza sebe. Napravio sam toliko dijeta, ali nijedna mi nije pomogla jednako tako brzo i kao dijeta od 1000 kalorija. Jednu stvar treba...
Mnogi se pitaju kako pravilno odmjeriti svaki dan, ili jednom tjedno, ili čak jednom mjesečno? Najbolje je potražiti određeni dan u tjednu kako biste se odvagali, i to uvijek u isto vrijeme, jer...
Od početka godine uzimam žličicu kurkume u prahu dva puta dnevno. To ima pozitivan učinak na moje upalne simptome. Prah ima protuupalno, analgetski i dizajniran je za oslobađanje teških metala i puno...
